TRAINING MENGELOLA KEGIATAN PRIBADI DAN SOSIAL DENGAN LEBIH BAIK
Deskripsi
Setelah pensiun, banyak orang justru mengalami kesulitan mengatur waktu karena kehilangan struktur harian seperti saat bekerja. Padahal, manajemen waktu yang baik terbukti meningkatkan kepuasan hidup, menurunkan risiko depresi, dan membantu menciptakan keseimbangan antara aktivitas pribadi dan sosial. Pensiunan yang aktif secara terorganisir cenderung lebih sehat dan bahagia.
Apakah Anda pernah mengalami kesulitan dalam meningkatkan keterampilan di bidang ini? Jika iya, pelatihan ini hadir untuk membantu Anda menemukan solusi yang tepat, praktis, dan aplikatif.
Pelatihan ini membantu pensiunan menyusun aktivitas harian yang teratur, menyenangkan, dan bermanfaat. Peserta akan belajar cara menetapkan prioritas, membuat jadwal mingguan, dan mengatur energi agar tetap aktif tanpa lelah. Dengan pelatihan ini, masa pensiun bisa menjadi waktu yang bermakna, terarah, dan membahagiakan, baik untuk diri sendiri maupun lingkungan sekitar.
Pelatihan yang membahas mengenai mengelola kegiatan pribadi dan sosial dengan lebih baik tidak tuntas jika dipelajari dalam hitungan jam, diperlukan waktu tersendiri dan bimbingan yang profesional.
Tujuan
- Menyusun jadwal kegiatan harian yang efektif
- Mengatur keseimbangan antara waktu pribadi dan sosial
- Menentukan prioritas dalam aktivitas sehari-hari
- Mengurangi stres karena aktivitas tidak terencana
- Meningkatkan kepuasan hidup melalui manajemen waktu
Dengan mengikuti pelatihan ini, diharapkan peserta dapat lebih mendalami pengetahuan mengenai mengelola kegiatan pribadi dan sosial dengan lebih baik.
Materi
- Manajemen waktu dan energi di usia lanjut
- Menentukan aktivitas utama dan pendukung
- Membuat agenda harian dan mingguan
- Mengatur kegiatan sosial dan komunitas
- Menyusun waktu untuk hobi dan relaksasi
- Teknik menghindari kejenuhan dan over-aktivitas
- Prioritas aktivitas berdasarkan nilai hidup
- Menjaga fleksibilitas dalam jadwal pribadi
- Evaluasi rutin terhadap kegiatan yang dijalani
- Studi kasus lansia dengan manajemen waktu efektif
Sasaran Peserta Training
Training ini sangat cocok untuk diikuti peserta dari kalangan :
- Pensiunan dengan banyak aktivitas harian
- Lansia yang ingin hidup lebih teratur dan seimbang
- Calon pensiunan yang ingin merancang rutinitas baru
- Pendamping komunitas lansia aktif
- Anggota komunitas sosial usia lanjut
Metode Pelatihan
Pelatihan ini menggunakan metode yang interaktif dan aplikatif, sehingga peserta dapat lebih mudah memahami materi. Instruktur berpengalaman akan menyampaikan materi secara sistematis, sementara peserta akan mengikuti diskusi kelompok untuk mendalami konsep. Selain itu, pelatihan ini juga mencakup simulasi serta studi kasus yang membantu peserta memahami penerapan konsep secara langsung dalam dunia kerja. Dengan pendekatan ini, mereka tidak hanya memperoleh wawasan teoretis, tetapi juga mengembangkan keterampilan praktis yang dapat mereka terapkan sesuai dengan kebutuhan industri.
Instruktur
Training mengelola kegiatan pribadi dan sosial dengan lebih baik yang diselenggarakan, akan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman dalam bidang kesejahteraan sosial.
Instruktur yang mengajar pelatihan manajemen aktivitas sosial ini adalah instruktur yang berkompeten di bidangnya baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.
Jadwal Pelatihan Karya Training 2026
- Batch 1 : 7 – 8 Januari 2026
- Batch 2 : 11 – 12 Februari 2026
- Batch 3 : 4 – 5 Maret 2026
- Batch 4 : 8 – 9 April 2026
- Batch 5 : 6 – 7 Mei 2026
- Batch 6 : 10 – 11 Juni 2026
- Batch 7 : 8 – 9 Juli 2026
- Batch 8 : 5 – 6 Agustus 2026
- Batch 9 : 9 – 10 September 2026
- Batch 10 : 14 – 15 Oktober 2026
- Batch 11 : 4 – 5 November 2026
- Batch 12 : 2 – 3 Desember 2026
Lokasi Training
Pelatihan ini telah diselenggarakan di berbagai kota dan dapat diadakan kembali sesuai kebutuhan perusahaan. Beberapa kota dan lokasi hotel yang pernah digunakan, antara lain :
- Jakarta :
Amaris Kemang, Amaris Juanda, Amaris Pasar Baru. - Bandung :
Neo Dipatiukur, Amaris Setiabudhi. - Yogyakarta :
Fortuna Grande Malioboro, Ibis Style Malioboro, Delaxston. - Surabaya :
Neo Gubeng, 88 Embong Malang. - Bali :
Quest Kuta, Neo+ Legian Kuta.
Fasilitas Training
- Module / Handout Mengelola Kegiatan Pribadi dan Sosial dengan Lebih Baik
- Flashdisk
- Sertifikat Mengelola Kegiatan Pribadi dan Sosial dengan Lebih Baik
- FREE Bag or backpack
- Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)
- 2x Coffee Break & 1 Lunch, Dinner
- FREE Souvenir
- Training room full AC and Multimedia
Daftarkan diri Anda sekarang dan tingkatkan kompetensi Anda!
*Silabus Training ini dibuat oleh Adelina Sarah S sebagai Content Writer yang telah berkontribusi pada website Karya-training.com sejak tahun 2025.
