TRAINING MANAJEMEN WAKTU DI MASA PENSIUN
Deskripsi
Mengelola waktu secara efektif di masa pensiun menjadi kunci untuk tetap aktif, sehat, dan bermanfaat bagi diri sendiri maupun komunitas sekitar. Menurut American Psychological Association (2022), lansia yang memiliki rutinitas terstruktur dan terlibat dalam aktivitas sosial mengalami peningkatan kesejahteraan mental dan fisik serta lebih sedikit merasa kesepian. Pensiunan yang mampu merencanakan dan mengatur aktivitas sosial secara tepat dapat meningkatkan kualitas hidup, membangun hubungan sosial yang lebih kuat, dan berkontribusi pada masyarakat dengan cara yang terarah dan produktif.
Apakah Anda pernah mengalami kesulitan dalam meningkatkan keterampilan di bidang ini? Jika iya, pelatihan ini hadir untuk membantu Anda menemukan solusi yang tepat, praktis, dan aplikatif.
Pelatihan ini membekali peserta dengan strategi dan teknik praktis untuk mengatur waktu secara efisien dalam aktivitas sosial di masa pensiun. Peserta akan belajar merencanakan kegiatan, menetapkan prioritas, mengelola energi, serta menyeimbangkan keterlibatan sosial dengan waktu pribadi. Program ini menekankan pentingnya disiplin, perencanaan yang matang, dan pendekatan realistis untuk memastikan pensiunan dapat tetap aktif, produktif, dan berkontribusi positif dalam komunitas mereka.
Pelatihan yang membahas mengenai manajemen waktu di masa pensiun diperlukan waktu tersendiri dan bimbingan yang profesional.
Tujuan
- Meningkatkan kemampuan manajemen waktu untuk aktivitas sosial
- Mengidentifikasi prioritas kegiatan yang bermanfaat
- Membuat jadwal yang seimbang antara aktivitas sosial dan pribadi
- Mengoptimalkan produktivitas di masa pensiun
- Mempertahankan kesejahteraan fisik dan mental melalui pengelolaan waktu yang efektif
Dengan mengikuti pelatihan ini, diharapkan peserta dapat lebih mendalami pengetahuan mengenai manajemen waktu di masa pensiun.
Materi
- Prinsip Manajemen Waktu: Memahami konsep dasar pengelolaan waktu dan pentingnya perencanaan
- Identifikasi Prioritas Kegiatan: Teknik menentukan aktivitas yang memiliki nilai paling tinggi
- Perencanaan Harian dan Mingguan: Cara menyusun jadwal yang seimbang dan realistis
- Teknik Produktivitas untuk Lansia: Strategi meningkatkan efisiensi dan meminimalkan pemborosan waktu
- Manajemen Energi: Mengatur aktivitas sesuai kemampuan fisik dan mental
- Pengaturan Aktivitas Sosial: Strategi memilih kegiatan sosial yang bermanfaat dan menyenangkan
- Pemanfaatan Teknologi: Menggunakan aplikasi dan alat digital untuk perencanaan dan pengingat kegiatan
- Keseimbangan Aktivitas dan Istirahat: Pentingnya mengatur waktu istirahat dan relaksasi
- Evaluasi dan Penyesuaian Jadwal: Teknik menilai efektivitas jadwal dan melakukan penyesuaian
- Studi Kasus Aktivitas Sosial Pensiunan: Contoh nyata pengelolaan waktu yang sukses untuk kegiatan sosial
Sasaran Peserta Training
Training ini sangat cocok untuk diikuti peserta dari kalangan :
- Pensiunan yang ingin tetap produktif
- Relawan dan aktivis komunitas
- Staf organisasi sosial dan kemanusiaan
- Pengelola kegiatan komunitas lansia
- Individu yang ingin mengoptimalkan waktu luang
Metode Pelatihan
Pelatihan ini menggunakan metode yang interaktif dan aplikatif, sehingga peserta dapat lebih mudah memahami materi. Instruktur berpengalaman akan menyampaikan materi secara sistematis, sementara peserta akan mengikuti diskusi kelompok untuk mendalami konsep. Selain itu, pelatihan ini juga mencakup simulasi serta studi kasus yang membantu peserta memahami penerapan konsep secara langsung dalam dunia kerja. Dengan pendekatan ini, mereka tidak hanya memperoleh wawasan teoretis, tetapi juga mengembangkan keterampilan praktis yang dapat mereka terapkan sesuai dengan kebutuhan industri.
Instruktur
Training manajemen waktu di masa pensiun yang diselenggarakan, akan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman dalam bidang SDM.
Instruktur yang mengajar pelatihan time management ini adalah instruktur yang berkompeten di bidangnya baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.
Jadwal Pelatihan Karya Training 2026
- Batch 1 : 7 – 8 Januari 2026
- Batch 2 : 11 – 12 Februari 2026
- Batch 3 : 4 – 5 Maret 2026
- Batch 4 : 8 – 9 April 2026
- Batch 5 : 6 – 7 Mei 2026
- Batch 6 : 10 – 11 Juni 2026
- Batch 7 : 8 – 9 Juli 2026
- Batch 8 : 5 – 6 Agustus 2026
- Batch 9 : 9 – 10 September 2026
- Batch 10 : 14 – 15 Oktober 2026
- Batch 11 : 4 – 5 November 2026
- Batch 12 : 2 – 3 Desember 2026
Lokasi Training
Pelatihan ini telah diselenggarakan di berbagai kota dan dapat diadakan kembali sesuai kebutuhan perusahaan. Beberapa kota dan lokasi hotel yang pernah digunakan, antara lain :
- Jakarta :
Amaris Kemang, Amaris Juanda, Amaris Pasar Baru. - Bandung :
Neo Dipatiukur, Amaris Setiabudhi. - Yogyakarta :
Fortuna Grande Malioboro, Ibis Style Malioboro, Delaxston. - Surabaya :
Neo Gubeng, 88 Embong Malang. - Bali :
Quest Kuta, Neo+ Legian Kuta.
Investasi dan Lokasi Training
- Jakarta (6.500.000 IDR / participant)
- Bandung (6.000.000 IDR / participant)
- Surabaya (7.500.000 IDR / participant)
- Yogyakarta (6.000.000 IDR / participant)
- Bali (7.500.000 IDR / participant)
Catatan :
*Syarat dan Ketentuan Berlaku
*Harga tersebut berlaku untuk minimal DUA participant
*Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.
Fasilitas Training
- Module / Handout Manajemen Waktu di Masa Pensiun
- Flashdisk
- Sertifikat Manajemen Waktu di Masa Pensiun
- FREE Bag or backpack
- Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)
- 2x Coffee Break & 1 Lunch, Dinner
- FREE Souvenir
- Training room full AC and Multimedia
- City Tour (Opsional)
Frequently Asked Questions
Q: Apa keunggulan program pelatihan dari Karya Training?
A: Karya Training menghadirkan pelatihan yang fokus pada peningkatan kompetensi praktis, dengan pendekatan yang relevan terhadap kebutuhan dunia kerja.
Q: Apakah pelatihan bisa menyesuaikan kebutuhan perusahaan?
A: Ya, peserta dapat meminta pelaksanaan training sesuai kebutuhan perusahaan baik dari sisi materi, metode, maupun lokasi penyelenggaraan.
Q: Apakah pelatihan ini tersedia in-house training?
A: Bisa, pelaksanaan pelatihan ini dapat secara in-house sesuai kebutuhan perusahaan dengan materi yang lebih spesifik.
Q: Apakah tersedia jadwal training reguler?
A: Ya, kami menyelenggarakan beberapa batch setiap tahun, sehingga peserta dapat menyesuaikan dengan agenda mereka.
Q: Bagaimana cara mendaftar pelatihan ini?
A: Peserta dapat mendaftar dengan menghubungi tim Karya Training melalui website resmi, email, atau nomor kontak yang tersedia.
Daftarkan diri Anda sekarang dan tingkatkan kompetensi Anda!
*Silabus Training ini dibuat oleh Adelina Sarah S sebagai Content Writer yang telah berkontribusi pada website Karya-training.com sejak tahun 2025.
